Composizione
zuppa di verdure di canapa
zuppa di verdure di canapa è un alimento ideale per la stagione fredda. In una porzione di (250ml) Si completano tutte le vitamine e minerali essenziali che il vostro corpo ha bisogno in inverno.
La preparazione del cibo:
1. In un più ampio porri e aglio pentola per circa 10-15 minuti friggere su ogni incendio.
2. aggiungere il sedano e le patate e friggere per altri 5 minuti a fuoco basso.
3. Aggiungere il brodo vegetale e la foglia di alloro e cuocere per 30 minuti.
4. La zuppa in un frullatore purea
5. Spenat interferire nella zuppa
6. Condire con sale, pepe e olio di canapa.
Tutta la ricetta vegan in lingua inglese può essere trovato QUI.
ingredienti:
- 1 porro grande, tagliato
- 1 sedano di medie dimensioni
- 4EL burro vegan (ghee)
- Sale e pepe
- Hanfsamenöl
- manciata di spinaci
- Tagliare 4 piccoli spicchi di aglio
- 4-6 tazze di brodo vegetale
- foglia di alloro 1
Tempo di preparazione: 50 minuti
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