Composizione
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Dolci di canapa: snack sani senza sensi di colpa. 

 

La preparazione del cibo:

Mescolare tutti gli ingredienti nel frullatore e versare l'impasto sulla carta da forno (quadrata circa 12x12), coprire e lasciar raffreddare per un paio d'ore. Quindi tagliare a pezzetti.

Fruit bar con semi di canapa

ingredienti:

  • ¼ tazza di semi di canapa
  • 1 / 2 tazza di albicocche secche
  • ½ tazza di datteri snocciolati
  • ½ cucchiaio di succo di limone
  • ½ cucchiaino di noce moscata
  • ½ cucchiaino di estratto di vaniglia

Tempo di preparazione: 10 minuti

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