Composizione
Farina d'avena con more e semi di canapa
Colazione veloce e salutare che offre la forza per l'intera giornata!
La preparazione del cibo:
Bollire la farina d'avena in acqua con sale in una piccola casseruola. Ridurre il calore e cuocere la farina d'avena a fuoco lento per 15-20 minuti. Cospargi la farina d'avena con more e semi di canapa e aggiungi qualche goccia di latte.
ingredienti:
- Semi di canapa sbucciati
- ¼ tazza di farina d'avena
- Pizzico di sale
- ¼ di tazza di more
- Latte (a seconda del gusto)
Tempo di preparazione: 10 minuti
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