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La canapa nella salute della canapa della cucina

Di pari passo con l'accresciuto interesse per il cibo sano aumenta anche il numero di persone interessate alla canapa (o alla canapa). Questa pianta miracolosa, che è stata usata frequentemente in passato, è stata riscoperta oggi e ha trovato il suo posto nei nostri campi.



La sua applicazione è molto ampia
- è possibile la canapa nel settore delle costruzioni, industria tessile, si possono trovare anche nel settore cosmetico. Si può anche portare al tavolo e prendere cibi nuovi e gustosi per essere canapa.

Si può lavorare l'intero impianto di canapa e usarlo per la produzione di diversi prodotti. Come cibo, specialmente Semi di cannabis utilizzato. Questi semi contengono un cocktail di sostanze benefiche. La canapa è indicata come un farmaco universale perché il suo consumo colpisce l'intero corpo e aiuta a migliorare la sua funzione generale. La canapa è stata ed è ancora mangiata nel presente - grazie al suo valore nutrizionale equilibrato, la canapa contiene tutte le sostanze di cui il nostro corpo ha bisogno. Proteine, numerose vitamine e minerali, acidi grassi omega in proporzioni ideali, ecc.


Semi di cannabis

fanno parte di una dieta sana e uno stile di vita sano. Puoi mangiarli tutti i giorni. I semi di canapa sono una fonte sana di proteine ​​e grassi facilmente digeribili, che contengono tutti gli aminoacidi essenziali 8, I semi di canapa sono una caratteristica speciale in natura, in quanto essenziali Omega-3- insaturi e acidi grassi omega includono 6 - in proporzione, che è l'ideale per il corpo umano. Il rapporto ideale per noi è 3-5: 1. La canapa contiene questi relativa 3: 1. Vitamine come A, B1, B2, B3, B6, B9, C, D, E e minerali calcio, magnesio, potassio, ferro, fosforo e altri sono inclusi nei semi di canapa in gran quantità.

Semi di cannabis Puoi usarlo nella tua cucina in molti modi. La prima opzione è quella di consumare semi di cannabis non trattati contenenti tutte le sostanze di cui sopra. Il guscio più duro rende difficile per molti usarli. È quindi opportuno utilizzarli principalmente nell'impasto per pane o frittelle o per aggiungere yogurt o cereali. Una volta usato, il seme di canapa si ammorbidisce un po ', ma attenzione, il guscio è più compatto e rimane fresco. I semi di canapa non sbucciati sono molto buoni adatto per la germinazione.

Molto popolari sono i semi di canapa, che vengono liberati dal guscio rigido. I semi di cannabis sbucciati sono importanti dal punto di vista nutrizionale e il loro uso è essenzialmente illimitato. Per completare piatti sostanziosi e dolci, muesli, creme, pasta, salse ... I semi di canapa possono essere praticamente aggiunti a qualsiasi piatto. Naprosto nesrozumitelné, nevím, co to má znamenat. Sono anche eccellenti essiccati e arrostiti con semi di sesamo. Questa miscela può essere utilizzata come accompagnamento per verdure grigliate o riso o mangiato da solo come antipasto.

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Non solo semi di cannabis, ma anche Hanfsamenöl è molto popolare e molto apprezzato. L'olio di semi di canapa diventa dai semi di canapa spremuti a freddo, Anche grazie agli acidi grassi insaturi sopramenzionati Omega-3 e Omega-6, l'olio di semi di canapa è indicato come "oro verde". Come già accennato, il loro rapporto nell'olio di canapa è ideale per il corpo umano (1: 3).

Per confronto: olio di girasole (71: 1), Olio di oliva (9: 1) e olio di semi di lino (1: 4). L'olio di semi di canapa è particolarmente adatto per piatti freddi. Può essere utilizzato in insalate, pasta e soprattutto ben spalmato sul pane.

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proteine ​​di canapa non è così conosciuto Questo prodotto sta ancora cercando la sua strada nelle nostre cucine. La polvere di proteine ​​di canapa fine viene scelta principalmente dagli atleti, ha senso utilizzarla nelle diete dimagranti e nei trattamenti di disintossicazione. Promuove la crescita muscolare, dà energia e purifica il corpo. La proteina di canapa è un prodotto naturale 100%. Viene utilizzato principalmente per la preparazione di cocktail. Ma può anche essere aggiunto a porridge, yogurt e simili.


Tutti coloro che soffrono di celiachia dovrebbero anche provare la farina di canapa! È salutare, contiene molti nutrienti e vitamine ed è - per natura - senza glutine. Tutti i prodotti di canapa sono adatti a te.

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